کینوا

کینوا که به آن “مادر دانه‌ها” هم گفته می‌شود، یکی از ارزشمندترین غلات دنیاست. این دانه بدون گلوتن بوده و سرشار از پروتئین کامل (شامل همه اسیدهای آمینه ضروری)، فیبر، آهن، منیزیم و ویتامین‌های گروه B است. کینوا برای ورزشکاران، گیاهخواران و افرادی که به دنبال کاهش وزن یا رژیم غذایی سالم هستند، انتخابی بی‌نظیر است. می‌توان آن را مانند برنج پخت و در سالاد، سوپ، خوراک سبزیجات یا حتی به‌ عنوان صبحانه گرم با میوه و مغزها سرو کرد. طعم ملایم و بافت سبک کینوا باعث شده که جایگزین محبوبی برای برنج و ماکارونی باشد.

خرید آنلاین چای ماسالا رژیمی کالوریسان